בלוג

כתבות על תזונה, פוריות והריון

כתבות קצרות בעברית, מנעמה. בלי רעש, ובלי להחליף שיחה עם דיאטנית.

22 בספטמבר 2026 · נעמה סהר לויט · 4 דקות קריאה

איך להתגבר על עצירות בהריון בעזרת אוכל

הדרכה על מזונות שיכולים להקל על עצירות בהריון.

22 בספטמבר 2026 · נעמה סהר לויט · 3 דקות קריאה

כל מה שחשוב לדעת על דגים בהריון והסכנות שבכספית.

22 בספטמבר 2026 · נעמה סהר לויט · 3 דקות קריאה

הנחיות תזונה לשבוע שאחרי בדיקת הריון חיובית, בלי דיאטות חדשות.

22 בספטמבר 2026 · נעמה סהר לויט · 4 דקות קריאה

אחרי החזרה אין אוכל שמדביק עובר. ממשיכים לאכול כמו קודם, שומרים על בטיחות מזון, ובלי דיאטה חדשה.

21 בספטמבר 2026 · נעמה סהר לויט · 5 דקות קריאה

לפני IVF אין דיאטת קסם. המחקר תומך בדפוס אכילה: יותר צמחים וחלבון, חומצה פולית, ומשקל יציב בלי דיאטה קיצונית.