בלוג

כתבות על תזונה, פוריות והריון

כתבות קצרות בעברית, מנעמה. בלי רעש, ובלי להחליף שיחה עם דיאטנית.

22 בספטמבר 2026 · נעמה סהר לויט · 4 דקות קריאה

מה לאכול אחרי החזרת עוברים, בלי דיאטת השרשה

אחרי החזרה אין אוכל שמדביק עובר. ממשיכים לאכול כמו קודם, שומרים על בטיחות מזון, ובלי דיאטה חדשה.

22 בספטמבר 2026 · נעמה סהר לויט · 5 דקות קריאה

ליבת אננס אחרי החזרה, אגוז ברזיל ביום, ודיאטת זרעים. מה רץ בקבוצות, ומה המחקר באמת תומך בו.

21 בספטמבר 2026 · נעמה סהר לויט · 4 דקות קריאה

לפני IVF אין דיאטת קסם. המחקר תומך בדפוס אכילה: יותר צמחים וחלבון, חומצה פולית, ומשקל יציב בלי דיאטה קיצונית.