מחשבון BMI לפוריות ו-IVF

משקל בק״ג חלקי גובה במטרים בריבוע. 60 ק״ג ו-165 ס״מ הם בערך 22. מתחת ל-18.5 זו תת-משקל, 18.5 עד 24.9 משקל תקין, 25 עד 29.9 עודף משקל, ו-30 ומעלה השמנה. אלה קווי החיתוך של ארגון הבריאות העולמי, לא ציון על הצלחת.

מתחת ל-18.5 הגוף לפעמים מצמצם ביוץ כשאין לו מספיק אנרגיה. מעל 25 עולה הסיכוי לעמידות לאינסולין, במיוחד עם שחלות פוליציסטיות. מעל 30 חלק מהיחידות מבקשות שינוי משקל לפני מחזור טיפול. הסף הוא של המרפאה, לא של המחשבון.

BMI תקין לא מבטיח ביוץ, חצוצרות פתוחות או עובר תקין. הוא רק מוציא מהשולחן משתנה אחד.

אין BMI מינימלי אחד לכל הארץ. יש יחידות שמתנות מחזור בסף מסוים בגלל הרדמה, תגובה לגירוי וסיכונים. שואלות את המרפאה שלך מה הסף אצלה, ואז מתכננות את הזמן שאפשר באמת לעמוד בו לפני השאיבה.

לא פותחות דיאטת כסאח בחודש שלפני מחזור. לפעמים 4–7 ק״ג מסודרים משנים יותר מ-15 ק״ג בלחץ, כי הגוף מגיע לגירוי בלי קריסה של אנרגיה ומחזור.

ב-PCOS ה-BMI לבד לא מאבחן כלום. עמידות לאינסולין יכולה להופיע גם במשקל תקין, והיא לא מופיעה אצל כל מי שה-BMI מעל 25. מה שעוזר בצלחת הוא ארוחות עם חלבון וסיבים, לא היעלמות של פחמימה.

ירידה מתונה, כשהיא מתאימה, לפעמים מספיקה כדי לשנות ביוץ. זה לא אומר שכל אישה עם PCOS צריכה לרדת.

כשהאנרגיה שנכנסת נמוכה לאורך זמן, מחזור יכול להיעלם או להתארך גם כש״אוכלים בריא״. לפני כניסה להריון או ל-IVF המטרה היא להחזיר דלק: ארוחות בפועל, שומן בצלחת, ופחות אימונים על בטן ריקה. לא עוד חיתוך.

165 ס״מ ו-62 ק״ג יוצאים BMI של בערך 22.8, בתוך הטווח התקין. באותו גובה, הטווח של 18.5–24.9 הוא בערך 50–68 ק״ג. 50 ק״ג אצל אותה אישה כבר מתחת ל-18.5. 68 ק״ג עדיין בקצה התקין, לא ״כישלון״.

שריר, בצקת, הריון וגם מדידה אחרי ארוחה גדולה מזיזים את המספר. הוא לא אחוז שומן. הוא לא אומר אם יש ביוץ החודש. אם יש מחזור לא סדיר, PCOS, או שהיחידה נתנה סף, המספר הוא תחילת שיחה עם בדיקות, לא תוכנית מהאינטרנט.

קווי החיתוך הם של ארגון הבריאות העולמי. הקשר בין קצוות ה-BMI לבין ביוץ וטיפולי פוריות הוא קשר שנראה במחקר ובעבודה הקלינית, לא הבטחה לאשה אחת. הסף של יחידת IVF נקבע אצלה.